Det är bekräftat
Finns det någon som har ett bra tips?
Rekommenderar dig att läsa boken "The Secret - Hemligen".
Den kan hjälpa dig att ändra dina tankebanor under helgerna!
Planera in umgänge under helgerna....och egen tid för dig.
Jag har ju verkligen ältat och varit nere i svarta hålet mycket hela våren. Och mig har det hjälpt väldigt mycket att skriva - både i bloggen och för eget bruk. Och prata. Finns det någon du kan prata om dina känslor med? Avledande aktiviteter funkade inte för mig när jag mådde som sämst för då BEHÖVDE jag fokusera och älta. Nu när jag mår bättre fungerar aktiviteter uppiggande igen. Hoppas du kommer på vad DU behöver. Kram
Tack för tipsen, Anna.
Ankan: Jag förstår att du har behövt älta, eftersom det är ett riktigt sorgearbete du har gått igenom. Jag tror att det kanske varit så för mig också. Det är olika faser man går igenom. Kanske behöver jag en ny fas nu. Det gäller att hitta rätt. Jag har ingen att prata med. Bloggen är min enda ventil.