Nu har jag verkligen slappat till mig alldeles förfärligt igen. Jag har inte joggat som jag ska, jag äter med god aptit som en häst, och jag har knappt inte ens varit ute och promenerat med hunden (men det beror inte på mig, utan på hunden, som inte gillar att vara ute när det regnar).
Det syns på mitt viktschema som jag plikttroget fyller i minst en gång i veckan. Kurvan ser INTE kul ut, kan jag meddela. Í morse vägde jag 62,7 kg, vilket är 5,7 kg mer än jag borde.
Jag har meddelat Maken att nu blir det krafttag mot detta osunda. Vi måste sluta äta en massa smask och dricka öl på kvällarna. Jag är galen i nötter, choklad, glass med chokladsås, glass med hjortronlikör, glass med russin förvällda i sockerlag och dränkta i rom osv. Och till det tar jag med glädje en calvados eller liknande hälsodryck från naturens eget skafferi...
Jag har noga analyserat mina vanor och kommit fram till att följande har ändrat sig det senaste året:

Jag har flyttat ut på landet och rör på mig mycket mindre. Förut hade jag en lång promenadrunda som jag gick dagligen. Här finns bara en liten runda nere vid havet, annars kommer man ut på vägen där bilarna kör, och det är inte kul.

Jag har gjort mig av med den största stressfaktorn i mitt liv, Den Andre, vilket gör att jag har mycket bättre aptit.

 Jag ägnar inte en massa tid åt älskog (som ger viss motion), vilket gör att jag få mer tid att äta.´Kanske tröstäter jag lite också?

Förut åt jag sallad varje dag i personalmatsalen. Nu går jag ut på olika lunchrestauranger med mer eller mindre fet och onyttig mat.

Förut tränade jag på gymet minst en gång i veckan. Det gör jag inte nu.

Inte konstigt att jag är helt degig och förslappad.

Men nu ska det bli nya tag. Jag ska fortsätta med joggandet, träna en gång i veckan, äta nyttigare och tvinga ut hunden även om det regnar. Så får vi se vad som händer.